Хотите научиться внтуреннму искусству Ушу - Тайцзицюань? Тогда приходите к нам на занятия !
Ушу подразумевает самосовершенствование, мастерство или гунфу.
А путь Мастерства это Дао. Движение Дао - это непрерывное течение от Инь к Ян и от Ян к Инь; день перетекает в ночь, солнце сменяет луну, зима уступает лету.
Все аспекты природы связаны в бесконечный цикл. Так поддерживается равновесие вселенной. И мы можем ощутить это равновесие благодаря практике тайцзи. В нашей Федерации пракикуются уже многие направления традиционного ушу, а также Тайцзицюань стиль Шень, ежегодно проводятся практические семинары с Мастером Шень Чжи по Цигун и Тайцзицюань, на которых ученики углубленно изучают многие аспекты внутренних практик.
Тайцзицюань ( Кулак Великого Передела )
это не просто внутренний стиль ушу, это целенаправленная работа с внутренней энергией с целью обретения гунфу. Важнейшим принципом Тайцзицюань – является искать неподвижность в движении.
Для занятий тайцзи нет абсолютно никаких ограничений. Внешне движения мягки и естественны, но этот принцип позволяет максимально использовать свою внутреннюю энергию ци, активизирует скрытые резервы организма. Что в свою очередь благотворно воздействет на физическое состояние организма.
Практикуя внутренний стиль ушу можно развить огромную силу. Правильно её применяя, можно достичь незаурядных способностей в плане боевого применения, хотя обладание подобными способностями само по себе отнюдь не является первостепенной целью Тайцзицюань. Как говорит Мастер -"Тайцзи это Цигун в движении".Древние практики способствуют поддержанию Ци ( энергии дающей жизненную силу), ведь здоровье это самое ценное, потому научится методикам Цигун нужно каждому.
На практических семинарах по Тайцзицюань и Цигун, Мастер Шень Чжи проводит обучение. Изучаются многие коплексы Цигун а также стиль Тайцзицюань стиль Шень.
Тайцзицюань Стиль Шень, сочетает в себе внутреннее искусство (нэйгун) и работу с внутренней энергией (нэй-ци) с элементами внешней жёсткости и быстроты.
На наших занятиях мы изучаем различные техники Цигун :
