С 20 июля по 2 августа в Казани прошел семинар под руководством всемирно известного мастера цигун и ушу ШеньЧжи. Мероприятие, собрало множество участников, из Казани и других городов.

В течение двух недель участники погружались в изучение древних традиций, осваивая не только базовые формы, но и редкие техники, которые мастер передаёт лишь узкому кругу учеников. В программу семинара вошло несколько комплексов. 

Цигун, направленный на накопление и правильную циркуляцию жизненной энергии (ци). Особый акцент был сделан на уникальных техниках, которые помогают быстро восстановить энергетический баланс и снять глубинные мышечные зажимы. Участники отметили невероятную внимательность мастера к каждому ученику: ШеньЧжи корректировал положения тела, давал индивидуальные дыхательные настройки и раскрывал нюансы, которые обычно остаются за кадром массовых семинаров. 

Основной акцент в обучении заняло изучение Тайцзицюань стиля Шень — плавное и в то же время мощное боевое искусство, которое мастер оттачивал десятилетиями. Его удивительный подход к тренировкам поразил даже опытных учеников.

Особый интерес у присутствующих вызвал комплекс с китайским веером — изящная, но технически сложная практика, развивающая координацию, грацию и способность управлять энергией через расширение периферии тела. Мастер не раз подчёркивал, особенность стиля с оружием.

 В дополнение к основным тренировкам было проведено отдельное занятие по закрытию точек — уникальной процедуре, активизирующей специфические акупунктурные центры для закрепления накопленной энергии и гармонизации работы внутренних органов. Эта практика, завершающая интенсивный период набора ци, традиционно считается ключевым этапом для перехода на новый уровень мастерства.